プライベートレッスン。
あなたのペースで。
Clémentine Rousselが、ご希望、その日の体調、ニーズに合わせて行うヨガレッスン。Côte-d’OrのÉchannayスタジオで、またはご相談によりご自宅でも。
あなたに合わせるヨガ
プライベートレッスンでは、お話を伺いながら、一人ひとりに丁寧に向き合います。初めてのヨガ、ご自分のペースでの再開、気になる練習の探究にご利用ください。
まずはお話ししましょう
ご経験、ご期待、身体の状態を伺って、レッスンを組み立てます。Clémentineが、その日の身体とエネルギーに合わせて、少しずつご案内します。
スタジオまたはご自宅で
場所、時間、料金、日程は、Clémentineと直接ご相談ください。お電話やメッセージで、初回のレッスンを一緒に計画できます。
ヨガは初めてですが、参加できますか？
はい。初めての方にも取り組みやすく、ご経験やその日の体調に合わせてポーズを調整できます。最初の一歩には、やさしいヨガもおすすめです。迷ったときは、Clémentineがクラス選びをお手伝いします。
ヨガには柔軟性が必要ですか？
まったく必要ありません。今日のご自身の身体と動きやすさから始めましょう。無理をせず、完璧な形を目指さず、少しずつ練習を育てていきます。
初めてのレッスンには、何を持っていけばよいですか？
動きやすい服装があれば大丈夫です。マット、ブランケット、補助具はスタジオにご用意しています。ご自身のマットもお持ちいただけます。屋外レッスンの場合は、イベントの詳細をご確認ください。
事前予約は必要ですか？
はい。スケジュールでご希望のレッスンを選び、Zenamuでご予約ください。ご予約によってお席を確保し、少人数で心地よく過ごせる環境を大切にしています。
プライベートレッスンはどう予約しますか？
ご希望に応じて、スタジオまたはご自宅でプライベートレッスンを行います。+33 7 44 97 35 21またはclem@flowyogastudio.frからClémentineへご連絡ください。ご希望や日程を一緒に相談できます。
料金と空き状況は、どこで確認できますか？
最新のレッスン日時、空席、料金は、予約サービスZenamuでご確認いただけます。自分のペースに合わせて選べる、さまざまな回数券と年間メンバーシップをご用意しています。各プランと利用条件は、「Carnets et abonnements（回数券・メンバーシップ）」をご覧ください。